The Path to an Unshakable Heart
– Become aware of the habits of thought that are causing you pain.
From a young age, we have been raised with a variety of values. And we all use what we think is good as our guideline or standard for life, and use it to make decisions on a daily basis.
But to feel the suffering in our lives.
Why are there so many of them?
Why do I continue to suffer while adopting what I believe to be the best way of thinking?
The things that create emotional suffering in humans include.
There are three main types of causes.
(1) Those that are caused by you.
(2) Caused by an entity other than yourself.
(3) Those caused by so-called natural disasters
To remove the suffering in it.
The quickest way to tackle this is to
It’s about being aware of the causes we create for ourselves.
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Among the lesser-known causes are.
The thing that cripples you the most.
It’s about good and evil, which are not universal.
It’s relative.
It changes with my mood on a daily basis.
Unstable emotional energy.
The importance of letting go of standards of right and wrong.
Because so few people have a clear understanding of this.
I think there are a lot of people who make themselves suffer. ( Of course I used to do that too 😆😆 I do it much less now! 😃)
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Then again, sometimes I hear opinions like this.
“I know my true soul, but…
I can’t believe it.”
Do you know your true soul?
Is that true?
I know, but why?
Will he try to believe it?
This is actually very simple.
That is to say, we don’t really know much about the soul yet.
In that person’s mind.
I’m crippling myself.
Values that are not universal.
There’s a lot of stuff in here.
Such standards and patterns of thinking.
We use it because we think it is the right thing to do.
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Whenever you feel like you’re in pain, ….. Whenever you feel like
No matter how you look at it.
When I can’t shake the pain, the sadness, the anger, the worry.
The first thing you should notice is that
When you say you’re in pain…
Something’s a little off… ….
The soul is supposed to be free…?
and return to that standard first. 😃🙏
And then…
Something wrong with your thinking.
Isn’t that the standard? 🤫
You should ask yourself, “What do I want to do?
Humans are inherently
I have a free spirit😊.
However.
You have a distorted value system in your mind.
If you have inadequate knowledge…
Getting the right understanding.
It’s very, very difficult.
So.
Learn the language of truth and
You’ll be aware.
Let go of unwanted thoughts.
Or it burns ignorance.
This is what I’m talking about.
Yoga for the mind.
The essence of yoga is to heal the mind.
To be the master of my own mind.
To purify the mind, to cleanse the dirt from the heart.
I say.
If your room is full of trash, no matter how many clean things you try to put in it, they won’t fit, will they?
It’s the same thing.
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It is.
This is the time of year for the Fatty Pandemics.
The song is about the perfection of Fatty Wax.
Human immune function and
The wonder of self-healing is
It surpasses any science.
It is the same as being able to understand completely.
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To understand the integrity of the human soul.
To understand the free and unfettered nature of the human spirit.
Understanding the self-healing power of human beings is
They are all very, very similar.
You could say it is the same.
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We learn knowledge in school and in many other places. And teachers give knowledge to students.
However, the teacher told the students
What is the goal of giving knowledge?
It is.
Fat-sensei completely believes in the soul.
Fatty, I understand the freedom of humans.
Understand the cause of the disease and the mind.
Allow the body to use its own healing powers.
The level of what can be taught depends on whether or not you know what you are talking about.
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So when I’m in some kind of pain.
When I’m filled with grief.
When I’m not sure what to do.
When you can’t decide, for example.
Do I believe in some wrong values? Do I not believe in the integrity of my soul, in the self-healing power of human beings?
Look into your heart.
Observe yourself in your daily life.
It’s something to look into.
Then…
Oh, I see.
I cherish this way of thinking for the rest of my life.
I guess I’m in pain because I have it.
I’m sure you’ll understand.
And so, little by little.
“Words that really make you shine” = wisdom.
You can make it completely your own, and
You will be able to regain your health.
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We are in many situations every day.
Things to notice, things to do.
It’s like I’m encouraging my own imperfection.
Find out what knowledge is useless and
It’s about getting rid of it.
Only in a clean heart.
The Word of Wisdom can sit.
By polishing it to make it shine even brighter.
I believe that everyone should have the freedom of their own soul.
We will acquire them again.
in that way
The beauty of your true soul will shine through.
Awareness of the soul deepens and deepens.
Your life will be truly fulfilling.
It will shine through.
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Kamakura Mind’s Introduction to Yoga Channel
– Free study group – is
While learning the basics of yoga of the mind
As you listen to the lecture.
This is a very intensive work session.
Next month, in September…
The right path for you.
To create your own life.
How to heal the mind?
We will be discussing the theme of the conference.
If you wish to participate, please contact
Yoga for the Heart YouTube Channel in Kamakura
Please register and then message me.
I’ll post the link in the last section.
So, I hope you all
May you have a healthy and happy day.
Prayers ✨✨✨🙏✨✨✨.
#Kamakura
#Yoga for the Mind
Study group is Sensory Education ResearchArtlosophy
It is organized by the research group  Juma.
鎌倉心のヨガ入門チャンネル登録はこちらへどうぞ😊✨✨✨✨
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◇揺るがない心への道
– 自分を苦しめている思考の癖に気づく-
私たちは、幼い頃からいろいろな価値観の中で、育てられて来ています。そして、誰もが、” 良いと思ったもの” を、人生の指針にしたり、基準にして、日々物事を判断するときにそういったものを使っています。
しかし人生の中で苦しみを感じることが
多いのはなぜでしょう？
自分が1番良いと思っている考え方を採用しながら、なぜ苦しみが続くのでしょう？
人間の感情的な苦しみを作り出すものには、
大きく分けて3種類の原因があります。
①自分が原因であるもの
②自分以外の存在に起因するもの
③いわゆる天災に起因するもの
その中で苦しみを取り除くために
最も手っ取り早い取り組みは、
自分自身が作り出す原因に気づくことです。
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その中であまり知られていない原因は、
最も自分を不自由にするものは、
善悪という、普遍的ではない、
相対的で、
日々の気分で変化してしまう
不安定な感情エネルギーです。
善悪と言う基準を手放すことの大切さ、
これを明確に理解してる人が少ないために、
自分を苦しめてしまう人がたくさんいると思うのです。( もちろん私もそうでしたよ😆😆😆今はだいぶ少なくなりましたが！😃)
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それから時々こういう意見を耳にします。
“ 本当の魂を分かっているが
それを信じ切れない “
本当の魂をわかっている？
それは本当でしょうか？
わかっているのに、何故
信じ切ろうとするのでしょうか？
これは、本当はとても簡単なことです。
それは本当にはまだ、魂についてよくわかっていない、言う事です。
その人の心には
自分を不自由にする、
普遍的ではない価値観が、
たくさん詰まっていて、
そうした基準や思考のパターンを
正しいと思って使っているのです。
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何か苦しな、….. と感じる時、
どのように捉え直しても、
苦しみや悲しみや怒りや心配を拭えない時、
1番気づくべきこと、と言うのは
自分が苦しいと言うのは、
なんかちょっと変だな… ….
魂は自由自在なはずなんだけど… ??
とまずそこの基準に戻ります。😃🙏
それから
何か間違った考え方を
基準にしてるのではないか？🤫
と問い掛けてみることです。
人間は本来
自由自在な精神を持っています😊
しかし、
心の中に歪んだ価値基準や
不十分な知識を持っていると、
正しい理解を得ることが
非常に、難しいのです。
そこで、
真理の言葉を学び、
気づきを得て、
いらない考え方を捨てる、
あるいは無知を燃やします。
こういうことが、
心のヨガです。
ヨガの真髄とは = 心を治めること。
自分の心の主人になるために、
心を浄化する、心の汚れを清める、
と言います。
もし、あなたのお部屋の中がゴミでたくさんなら、いくらきれいなものを入れようとしても、入らないのではないでしょうか？
それと同じことです。
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それは、
このコロ◯パンデミッ◯の時期
ワク◯◯の完全性が歌われていますが、
人間の免疫機能と
自己治癒力の素晴らしさは
いかなる科学をも凌駕するものであると
完全に理解できることと、同じです。
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人間の魂の完全性を理解すること
人間の精神の自由自在性を理解すること
人間の自己治癒力を理解することは
これらは皆、非常に、似通っています。
同じであるとも言えるでしょう。
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私たちは学校や様々な場所で知識を学びます。そして先生は知識を生徒に与えます。
しかし、先生は生徒に
何を目標に知識を与えているのか？？
それは
◯先生が完全に魂を信じている
◯人間の自由自在性をわかっている
◯病気と心の原因を理解し
自己治癒力を使えるようする
と言うことをわかっているかどうかによって教えられる事のレベルは、全く変わってきてしまいます。
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だから何か苦しい時
悲しみにいっぱいになっている時、
何か判断に迷った時、
決めかねている時、などは、
自分は、どこか間違った価値観を信じ込んでないか？ 自分の魂の完全性を、人間の自己治癒力を信じていないのかどうか、
心の中を覗き込み、
日常の自分を観察し
調べてみることです。
すると、、、
あーなるほど、
私は、こんな考え方を後生大事に
持っているから、苦しいんだなぁ、
と分かってきます。
そうやって少しずつ、
“ 本当に自分を輝かせる言葉” =叡智を
完全に自分のものにすることができ、また
健康を取り戻すことができるようになるでしょう。
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私たちが日々いろいろな場面で
気づくべき事、行うべき事は、
自分の不完全さを助長するような
無駄な知識を見つけ出し、
それを追い出すことです。
綺麗になった心の中にだけ
叡智の言葉は座ることができます。
それを、さらに光るよう磨くことで、
誰もが、自分の魂の自由自在性を、
あらためて獲得していくのです。
そうやって
本来の自分の魂の美しさが輝いて、
魂への自覚が益々深まっていき
あなたの人生は本当の意味で充実し
輝いていくでしょう。
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鎌倉心のヨガ入門チャンネル
– フリー勉強会 – は、
心のヨガの基本を学びながら、
レクチャーを聞いてもらいながら、
ワークを行なうかなり内容の濃いものです。
来月、九月は、自分に適した道、
自分の人生を創造するために
心を治めるには？
というテーマで、おこないます。
参加希望者は
鎌倉心のヨガYouTubeチャンネルを
登録してから私にメッセージをください。
鎌倉心のヨガ入門チャンネル登録はこちらへどうぞ😊✨✨✨✨
では、皆さんが、
今日も健やかに過ごせますよう
お祈り申し上げます✨✨✨🙏✨✨
#鎌倉
#心のヨガ
勉強会は感性教育研究Artlosophy
研究会 Juma.が主催しています。
sdeart.com
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参考
心のヨガについてしっかり学びたい方はこのような講座を用意しています。
問い合わせはコンタクトからどうぞ
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感性教育研究 Artlosophy by JUMA. 