研究室

人生に間を持たせる

◉ 欲がある限り

自由にはなれない

本当に、世界の調和を願う意識に次元が変わると、人は 詰め込み主義から脱する。

行動しすぎたり、上へ上へと目指すのは実は物質レベルの達成を主にしているからであり、まだまだ、真の自由、魂の解放を認識してるとは言えない。

それが分からないと、

人生の間は抜けてしまう。

私自身、それが原因で、昨年は体調を崩した、と理解しているし、色々、不都合ばかり起きた事は 当たり前であったし、物事が上手く運ばなかったことを、今では喜ばしく思える。^^

何もしない大事さが 解らないと、そんな風に、間抜けな事になる。

悠悠自適とは、

自由な精神の一つの在り方だが、

何もしない大事さを知らぬ限り認識できない。

それは心に間がある次元である。

何もしない、とは

ダラダラ過ごすわけではない。

好き勝手な事をするわけでもない。

精神の自由自在性とは、

そんな次元ではない。

ましてや 人と喧嘩する人や

自分の説を信じこませたい人には

いくら自由の説明を出来ても、

心には 真の自由はない。

何もしない、為さないことを

さらに本質的、具体的に言えば、

物質レベルの達成と言う目的を持たずに

無為に行為することだ。

つまり、瞑想や坐禅など、ただ座るだけ。一見無意味な行為を通し、実はこの世で最も 重要で、かつ目立たない活動をする事である。

正しく坐るには、

一切のこの世的な目標や目的を脇に置いて、行わないと、

坐禅にはならない。

.

何かの為に、何かを為す事は、良くない事は無いが、そこに期待が生まれやすい、

そこには 実は、殆どの場合、

欠乏感がある。

真の心のゆとりは

決して 自分にも、

他人に強要しないし、

促がしたりもしない。

真の理解、自発性、

または主体性無しに、

真の自在心、自由な精神に基づく行動は出来ない。

主体性を育む中で、

様々な葛藤があるでしょうけれど、

余計なエゴを削り落しながら、

余計な欲をそぎ落としながら

人は 自然に 真の自由、自在心を表して行くものです。

そうして、

人生に間が無いと、

マインドにも間がぬける。

だから自己反省が生まれにくい。

前へ前へと進もうとして、

逆に一進一退している事に気づかぬ事がある。

坐禅の大切さはそこにある。

感性が研ぎ澄まされて来ないと、自分の不自由な有様にも気づかない。

生き急ぐ人のマインドには間がない。その人生にも間がない。

.

.

こんなことを書きながら、

私も

自己反省である。^^

研究室

◆ デザイン思考と感性の関係性

◆ みんなが デザイナーと自覚したら?

.

.

最近、デザイン思考 という言葉が 定着してきました。何処かで、目や耳にしていると思います。

でも、そもそもデザインって 何だろう?

デザイナー って、何の仕事をする人?

.

デザイン、デザイナー、というと

ある人は ちょっと敷居が高い、とか

自分には 関係ない、と思うかもしれない。

また、ある人は

かっこいい!私も デザイナーになりたい!

と思うかもしれない。

でも、よくよく 考えてみると….

私たちは 皆、自分自身の在り方や、

人間関係、仕事、趣味、人生の目的まで、

誰もが 関わる全てをデザインしています。

ただ、それを 意識してるか してないか、

自分も デザイナーだと自覚してるか してないか、という差があるだけです。

.

.

本当は、会社内のシステム作りから、

人事採用、チームワーク、

小さな社内の販促物まで、

会社の行末や売上全てに、

携わる方のデザイン感覚と思考が関わっています。

このように、会社内の仕事をする人全てが、

本来はデザイナーなのであり、

その人が プライベートに帰った時は、

自分が建築設計士となり、

人生という建築物を建てるのです。

.

そこで、デザイン思考に 話しを戻しましょう。

私たち 人間は 一人ひとり 異なる思考をする傾向があります。それが 故に 様々な方法や対策が 編み出されます。

しかし、思考はそういう性質があるので、

異なる意見や考えをまとめにくくなる 傾向がでてきます。そうした事が、様々な不理解、ストレス、問題を作り出す原因になっています。

しかし、自分の身体に属した五感の感覚が思考と結びついた感性に目覚めると、丁度いい 塩梅を 感じられるようになります。

このように、人が集まる場では、

自分と全体を調和する感覚に目覚め、

その感覚と思考を統合した感性を磨くことが、

非常に大切になってくるわけです。

私たち SDE Guide は、この人間の総合力とも言える、感性を磨いてゆくためのワークとセオリーを 体験するSDE のワークショップを行なっています。

.

.

◆ お知らせ

SDE : Self Design Elevation Study

桑沢デザイン研究所 同窓会主催 夏期特別講座

日程 前半8/7,8 後半 8/10,11 計 四日間

前半 ねんどワーク 講師 由良 万紀子

後半 ボイスワーク 講師 齋藤セシリアかおる

お申込み用 リンク http://ws.yuramaki.com

SDE https://sdeart.com/🌏-greeting-ご挨拶/

#デザイン思考

#感性を磨く

#五感

#心の声

#触覚は人間の基本

#桑沢デザイン研究所

研究室

人生の在り方を決める、自分自身との出会い : 夏休み Space 空 ミニリトリート 8/25, 26

現在、世界中で 食糧問題を見直す動きが始まっています。1980年代から 問題は膨らみ続け、今ようやく 世界的レベルで、軌道修正が進み始めました。

ポール マッカートニー、

レオナルド デカプリオ、

マイク タイソン、

シュワルツェネッガー

彼らは それをサポートしてくれています。

あなたの

小さな気づきが

世界を変える

.

.

◉ 食べたものが人生の在り方を決める?

— Vegの理由5つ —

❶ 自分が表現する全てに、自分の食べたものの 振動数が影響すると知り、食べものを選ぶ必要性を とことん理解した。

❷ 肉食は、それができるフードサプライの影響で、地球環境破壊、エネルギー資源の無駄使いに繋がると知った。

❸ 食糧問題と戦争の関係は、さらに飢餓を創り出していることを知った。先進国の食の在り方がその原因となってることを知った。

❹ 口にするもの、食べものは、マインドのコンデションに影響し、心身の病気に関係すると知った。

❺ Veg ベースの食事は、動物の命を守ることで、命の大切さを自然にできる。それは、家庭と社会全体の雰囲気を変え、こどもたちの未来の為に、優しく、平和で豊かな社会創りに貢献できると知った。

.

.

.

.

それにいたる、

私の 少し、長い話し。^^

.

きっかけは、父が亡くなり3年が過ぎ、父との約束を果たす為に絵画の発表が始めた2000年になる手前、生業としてイラストの仕事をしていた頃のことです。… 某有名食品メーカーのクッキングブックのイラストも描いていました。

ここで、私の背景をお伝えしますと、父の生業である実家は、元々 鮪の仲卸し。日本と世界の飛び切り美味しい、上等で新鮮な食材が揃う、世界の台所築地中央卸売市場に店がありました。

.

そんなわけで、毎日、毎日、ご馳走三昧な食事をしていました。

鮪の大トロ、霜降り肉から、箱買いのウニ、いくら、車海老、アワビ、タラコ、塩シャケまで。

.

我が家の父は非常なグルメでした。

そして 家には住み込みの料理上手のお手伝いさん。世界中の料理をつくれる、料理上手な 伯父伯母、従姉妹たちがいて、知らず識らずに、料理の仕方と味を身体で 覚えていました。

.

.

…. そう、それで 話を最初に戻しますと、

その食品メーカーのイラストの仕事は、肉、魚、料理がメイン、内容は細かくスケジュールはタイト。

気まま過ぎる感覚だった私にとって、非常に エネルギーを使う仕事で、実は身体にガタがきていました。当時、あるアメリカ製サプリメントを摂取してましたが、もう、いよいよ どうにもならないくらい、体調は悪化。

坐骨神経痛、膀胱炎、肩の傷みに悩まされていました。

肩の余りの傷みで睡眠時間は一日2,3 時間。夜中に何度もトイレに立つが、出ない、など 最悪な状態でした。

.

.

◉ 転機は、宝島社の雑誌のインタビューイラストの仕事

.

ライター、インタビューをやる友人から連絡があり、ある有名メーカーが経営する、日本医科大の東洋医学研究室から引き抜かれた、中国人の気功師、C先生の九段下にある診療所を訪ねることになりました。

体調不良をおして出かけた インタビュー、C先生は 一発で、私の体調不良を見抜き、さらに場所を特定しました。

何も話していないのに。。。⁉️

インタビューをする際、私は 自分は実験台にならない事を 条件にしていました。

しかし、この先生は 普通?ではないと察知!

実験台になる事にしました。笑

そうして、しんどかった体調が その場で緩和。

気分まで上がりました!

しかし、実はその日は、かねてより体調管理をして下さる、中野の仙骨治療のO先生に予約を入れていましたから、インタビューアの友人と食事を済ませた後、治療に向かいました。

すると、先生は こうおっしゃいました。私は ここ数年、かおるさんの身体を診てきましたが、本日は治療する必要がありません。何か、ありましたか?

と、たずねられたのです。

私は びっくりしつつも、せっかく遠く鎌倉から来たのだから診て下さい、と頼んで いつものように治療して頂きました。

すると、、、私の体調はまた、不良な状態に戻ってしまいました。何てことでしょう!

それで、その中国人の先生が、いかに素晴らしいか悟ったのです。それは、2000年の12月でした。

.

それから、翌年 三月、ようやく治療を受けられました。何しろ混み合っていて、一月二月は 既に予約が一杯で取れなかったのです。

一月二月はお弟子の先生に診てもらい、念願の三月。

その時に、菜食に変えるよう指示があり、以来 食べていません

乳製品をやめたのは それから七年後。わずかひと月で、吹出物が無くなり、基礎化粧品さえ使わなくて良いほど、肌のコンディションが上がりました。

それから 徐々に菜食のメリットを学ぶようになり現在に至ります。

長いお話を 読んで下さり、ありがとうございました。

.

.

では、完全なる菜食、Vegan を採用しているSpace 空さんのイベントも紹介しましょう。

.

.

🌟ご案内🌟

Space 空は、この夏から、

Cecilia Kaoruさんを講師にお迎えしてイベントを開催して行きます。

第2弾は、ミニリトリートです。

夏休み 自分と出会うミニリトリート

豊かな自然に囲まれて

心のチカラの目覚めを促す

モダン精進料理で楽しむ 一泊二日

Self Design Elevation Study Retreat

Truth Gathering with Cecilia Vol.2

organized by Space 空

• • • • •

日程 : 2018年 8/ 25, 26( 土日)

こんにちは😃 今年も暑い夏がやってきましたね。夏休みの予定は決まりましたか?

今回の開催地は、以前も私たちは利用し大変気に入っている素晴らしい場所です。

のどかな自然に囲まれ、リトリートに最適な集中とリラックスをサポートしてくれるエネルギーに満ちています。

楽しみですね!(^^)

早割と通常 参加費には 開きがあります。〆切日等 よくご確認の上、お問い合わせ、お申込みはお早めに !

Space 空 プロデューサー

百目鬼哲也まで お願いいたします。

以下、Cecilia さんより 頂いた リトリートの内容についてのご案内です。ご一読下さい。

Copyright ©︎ 2018-2020 SDE Artlosophy

◉プログラム

一日目 お昼 12 時 集合 夜 8時解散

二日目 午後3時半 解散

1: Vegan Lunch とオリエンテーション120分

2: セオリー無限の心の仕組みを知る 60分

3: Voice ワーク 80分

4: 自分と向き合う自由時間 60分

5: Vegan Cookingワーク& Dinner 120分

6: Q&A / シェアリング 80分

( 解散後 : 各自、自分と向き合う自由時間とホームワークプログラム)

二日目 : 9時集合

( その時間までは 自分と向き合う自由時間)

7: Breakfast / Q&A for Homework 80分

8: Dance ワーク 60分

9: Color ワーク100 分

10: 自分と向き合う自由時間 40 分

11: Vegan Cooking ワーク& Lunch 120分

12: Color ワーク

13: Q&A / HomeWorkへのアドバイス

※ 詳しいプログラムは、開催日一週間前に、

申込みされた方にのみ 送ります。

◉ 場所 Space 空が推薦する

石裂山 (おざくさん) 瞑想の家 :

栃木県鹿沼市郊外の山中、四季折々の豊かな自然に恵まれた地にあります。 渓流のせせらぎがひびき、鳥がさえずり、圧倒される森の樹木に囲まれています。HPより抜粋

◉ 講師 Cecilia Kaoru

プロフィール : 9歳でマハーバーラタを読み始める。ヨガに触れたのは14歳。インド哲学に目覚めたのは16歳。瞑想は大学生の時にスタート。以来、真理を探究し続けている。

・ 好きなこと : 瞑想、モダン精進料理研究、水泳、サンスクリット語 詠唱 、ダンス

・現代美術作家: 活動は国際的 : 2018年は、オーストリア ウイーン / イタリア、アメリカ、UAE 、韓国美術館、銀座などで発表

・感性の教育研究者 : Self Design Elevation Study Founder 日本で最初に出来たデザイン学校、桑沢デザイン研究所 同窓会主催夏休み講師。個人指導の傍ら、研究会 JUMA 主宰

・ モダン精進料理研究家: インド チェンナイ ヒルトンホテルのキッチンで シェフをアシスタントにオリジナルインド Vegan 料理を調理し、Vipに披露、好評を博す/ 世界最大の食品見本市 Foodex Tokyo オーガナイズで チャリティ 世界共通食 ユニバーサルダイエットランチBox をプロデュース / 21Cアメリカ インドが選ぶ食育 ユニバーサルダイエット 5 トレジャー オン ユア ライフ 著者/ 元 世界的 Vegan レストランの先駆者 Loving Hut Chef / The Hindu Paper インタビュー他

◉ 定員 8人まで

◉ 参加費 一名 4万7200円 4食付き

早割り 〆切 7/20. 3万4千円

第2 〆切 8/ 8 4万2千円

最終 定員になり次第、または 8/20

※ 宿泊を希望する方

上記の金額より別途 施設使用料が必要です

+ ¥ 2000

お支払い一例 )

宿泊希望者 通常参加費 4万9200円

宿泊希望早割り

※ 割引きについて

Space 空 お話会後に Ceciliaの パーソナルセッションを受けた方は、 5千円off

◉ アフター セッション希望者のみ

リトリート後、希望する方のみ、ワークとセオリーを日常に落とし込むために、自分の状況と必要なワークの確認をし、さらに自分の仕事への応用などへのアドバイスも頂ける、パーソナルセッションを受けられます。

内容 : 40分x 2回 電話によるセッション+ ホームワークプログラミング

同時お申込み: + 8千円 / リトリート後 1万円

お申込みの際に お伝え下さい。

◉ 別途 開催地 までの各自交通費

送迎が必要な方はご相談下さい。

◉ その他 特典

このリトリート参加者は、後にご案内する、SDEコースプログラムの基礎を学んだ方として、3万円分、コース受講費より割引かれます。

………………………………………………………

参考 リンク

https://www.amazon.co.jp/21世紀・インド・アメリカ-世界の選ぶ食育-ユニヴァーサルダイエット-Cecilia-カオル-ebook/dp/B00EEZA43U

研究室

本物の瞑想指導者は 滅多にいません

◉ まず、瞑想の前に準備が必要

copyright ©︎ 2018-2020 SDE Study Artlosophy

日本、世界には 瞑想を指導するのにお金を受取る方がいますが、

その瞑想指導者は未熟です。

.

正真正銘の本物の瞑想は物質レベルではやらないからです。

人助けと思って瞑想を指導している人は、恐らく、その意味も分かっていないでしょう。

.

このような瞑想指導者が後から後から 生まれてきますが、

真理の知識も 足りないのですから 仕方ないでしょうか。

.

本物の瞑想をするには すでに高いレベルで 覚りを開いた明師から、ある場所の鍵を開けて貰わないとならないし。

他にも必要なことがあります。

.

その他、

体験も、智慧もなく

瞑想指導をしたら

何が 起こるか

保証は できません。

集中力高いかたは

様々、問題を抱えてしまうこともあります。

だから私たちSDEGuide は決して瞑想指導は しません。

瞑想へ 繋ぐ準備となる、

物理的レベルのメンテナンスをお伝えしています。

.

.

研究室

あなたが真に人の助けになりたいなら

生きている歓びを深め、理不尽な悲しみを減らしたいなら、やはり食べ方、食べ物を変えないと。

.

人気は 想像するより 繊細で、全ての影響を受けています。

凡ゆる時代、凡ゆる地域の覚者は 精進料理を勧めて来ました。これを承認しないなら、自分は仏陀やキリストより 上手、というのと同じことになります。

現代人の食べ物の代表と言えば 牛肉。

中国、韓国、ベトナム、タイは犬も食べます。

.

家畜たちはまた、大抵、虐待を受けながら、不健康な環境に押し込められ、危ない ホルモン剤の混入した、遺伝子組み換え飼料を与えられています。

.

また、感情があり 苦しみ泣き叫ぶ動物の親子は 、別のビジネスのために引き裂かれます。

.

例えば、酪農は牛を殺さないと考えられていますが、

実際的には、牡牛は 生後まもなく殺され肉にされます。雄のひよこはシュレッダーにかけられ、ミンチにされます。

.

みな、綺麗に並んだ肉を観て、

そんな現実を全く想像できなくなっています。

.

感性や慈悲心が 鈍くなっています。

.

.

強い苛立ち、深い悲しみ、閉塞感や罪悪感は 家畜の悲しみや怒りのこもった肉を食べることは 無関係と言えるでしょうか。

この世界の雰囲気は 全て、

自分が作り出しています。

.

.

心の問題を扱う、

カウンセリング、セラピストは、

まず、真っ先に

そうした事実と人の精神状態を

自分から、観察してみると、よいでしょう。

.

それを やらない場合、

その人に出来ることは限られます。

表面的なことしか サポート出来ません。有名である事と、愛の深さは比例しません。

.

また、今、幸せだと思っている人は、自分が何をしてるか、気付いてない場合もあるでしょう。

.

夢とは なんでしょうか。

自分の夢が 世界の幸せと、常に一致させることは、本当に不可能でしょうか?

.

自分と、身近な人が幸せなら、それで良いのでしょうか。日本だけでも、貧富の差の拡大と、犯罪、飽食は比例しています。

.

心が弱く、犯罪に手を染める人が生まれない社会を作るには、どうしたらよいか、

本当に 何が大事か、

私たち 一人ひとりが考え、見つけ出し、試してみるべきでしょう。

.

夢は、全員の幸せが 基準になるのが、健全だと思う。

.

.

社会問題を糾弾するばかりで自分が何をしてるか気づかない、ライフスタイルを変えない人、精神を大切にしてるつもりになっていて、根本に気づかない人を沢山みて、

ポール マッカートニーはそれで 、

肉食をやめようと言う 活動を広げ、かなり成功してきました。

.

マイクタイソンも、デカプリオも、彼らは乳製品、肉食、たまご、魚を食べず、

世界の真の幸せな雰囲気をつくるために、懸命に働いています。

.

今、世界は 二極化。

真の幸せな世界を目指す人、か

物質レベルの幸せにしか、興味ない人。

.

もし あなたが、

真に 心の平安を求めているなら、

そんな 助けをしたいなら、

是非、動物を食べない 意味を学び、

選択してみては いかがでしょうか。

.

環境を整え、心を穏やかにし、

エネルギーの無駄遣いと病気も減らします。

.

そして、世界中の 戦争の原因となっている、

差別、怒りを 減らすことが出来るでしょう。

.

.

愛を深めない限り、人生が真に

輝き、豊かになることはないのです。

あなたは、自分の子供に何をバトンしたいですか?

どんな未来を想像していますか?

.

.

copyright ©︎ 2018-2020 SDE Artlosophy